親がスキー好きだと、子供は何歳から楽しめるのか気になるところですよね。実はおすすめは3~4歳なのです。
「こんなに小さいのにもうスキーができるの?」と思うかもしれませんが、もちろんしっかりとした準備が必要です。子供も大人も一緒に楽しめるスキーにチャレンジしてみてくださいね。
スキーを始めるなら3~4歳
まずスキーに絶対必要なスキーブーツは大体15㎝、スキー板のサイズは80㎝ぐらいから取り扱いされています。サイズで見ると足のサイズが15㎝になるのは3~4歳です。スキー板は身長から15㎝ほど引いたサイズが目安となるので、身長は90㎝~100㎝以上となります。
個人差はあるので、あくまで目安ですが、おおよそこの年齢くらいがスキーデビューのチャンスです。スキースクールでは大体4歳以上を対象としているのが多く、自分で歩けてスキー板の上に立てるか、親から離れて過ごせるかなどが判断基準となっているようです。
いきなり滑れる子はいないので、まずは教えるよりも楽しむ、慣れることを目的としてスキーに出かける人が多いですね。
持っていくと便利なもの
スキー板とブーツ、ストックはよく3点セットと言われ、レンタルできるところが多いです。
荷物になりますし、子供の体はすぐ大きくなるので、他にもグローブやゴーグルなどレンタルしたほうがおすすめです。肌に触れるものはレンタル不可の場合が多いので、準備はしっかりしておきましょう。
- スキーウェアの下に着るスウェットなど動きやすい服
- 長袖のインナー
- 靴下やタイツ
- 防水のスノーブーツ
- タオル
- UV対応のリップクリームと日焼け止め
- 保険証や常用薬
他にも持ち歩く為の防水カバンやカイロがあると良いです。家族旅行で行く場合は、他に下着や着替え、パジャマやおもちゃなどあった方が良いですね。
とにかく荷物は多くなりますが、多めに準備することが大切です。
安全なゲレンデをチェック
子連れでスキーなら安全なゲレンデ選びが重要となります。また、子供はずっと同じスキーを続けるのは飽きてしまうので、スキー以外でも楽しめる所もあると良いです。
安全を考慮するならファミリーゲレンデがおすすめ。キッズ専用ゲレンデなので、他のスキーヤーとぶつかることなく家族でスキーを楽しめます。わりと緩やかな傾斜なので、スキーデビューするにはうってつけのゲレンデです。
また子連れで雪の上を移動するのは、大人も子供も疲れてしまうものですよね。キッズパークのあるスキー場なら、スノーエスカレーターがあり斜面をラクに昇れます。そりで遊んだり、スキー以外の遊びもできるので子供はたっぷり遊べます。
子供とスキーを楽しんでもらうために
子供に「さあ、スキーをやろう!」と着替えさせてリフトに乗っても、「こわい!いやだ!」と言われたら、なんにもできずに大人もガッカリですよね。
子供は疲れることや、何が起きるのかわからない不安から泣いてしまうこともあります。まず雪に慣れさせることが大事。キッズゲレンデなどでスキー以外で遊ばせてから、スノーエスカレーターで上まで登り練習を始めましょう。
いきなりストックは持たせないで、スキー板を着けてハの字の練習からやりましょう。大人が後ろから支えてあげて、何よりも一緒に楽しむことが大事です。子供はすぐ気が散るので、少しスピード感を出したり、滑る楽しさを教えてあげてください。
親子で楽しいスキーを
雪の降らない地域だと、スキーは雪とたっぷり触れ合う良い機会ですよね。スキーは楽しい!と子供に思ってもらう為にも、準備はしっかりしていきましょう。
毎年行きたくなるくらい楽しい思い出になると良いですね。