子育てをしている行き着く暇もなく一日が終わってしまうこともめずらしくはありません。しかしそんなママ達の至福のときといえば「子供が寝ている時間」ですよね。
お昼寝をしている少しの時間、夜寝ているときの少しの時間、そんな数時間にママ達はどのような秘密の楽しみを満喫しているのでしょうか？今回はママ達のちょっとした息抜きをご紹介しましょう。
メディアを楽しむ
子供が寝ている時間はテレビやスマホ、パソコンやタブレットを独り占めできる時間です。そのため、撮りためていたドラマやバラエティを見て楽しんだり、映画やDVDを楽しんでみたりととにかくメディアを楽しむママが多いようです。
特にメディアが好きなママだったら、有料放送を契約していつでもドラマや映画が楽しめるようにしている方も多いようです。
子供が寝ているときの至福のひとときとして、お菓子やジュースなどの少し美味しいものを食べながらほっと一息つくのもいいですよね。
ネットを楽しむ
子供が起きているときはなかなか楽しめないネットサーフィンを思う存分楽しむママも多いようです。子供が起きているとどうしてもパソコンを触りたがったりスマホをいじりたがったりしまうので、ネットサーフィンやスマホを楽しむのは子供が寝てからと決めているママも多いようです。
またスマホでSNSをみたり投稿するのも子供が寝ている時間を利用しているママが多いようです。ちょっとした時間を利用してSNSを楽しむ、このちょっとした時間が至福以外の何物でもないと感じるママが多いのも現代ならではといえるかもしれませんね。
本やマンガを楽しむ
本やマンガをゆっくりと読むのはなかなか難しいですよね。かまって、遊んで、絵本を読んで！そんな攻撃を受けていては読書を楽しむ暇もありません。
そんな本が大好きなママは子供が寝た時間を利用してゆっくりと読書を楽しむというヒトが多いようです。好きなアロマや音楽をかけながらゆったりとした時間を過ごすのが贅沢と感じるのです。
忙しい日常から少しだけ解放されたような気がするのかもしれませんね。
趣味に没頭する
今までおこなっていた趣味も、子供が生まれてしまうとどうしても簡単には行えなくなりますよね。
日記を書く、絵を描く、裁縫を楽しむなど特に創作系の趣味は子供に作業を邪魔されて思うように行えなくなるようです。そのため、子供が寝ている時間を利用して趣味にひたすら没頭するママは多いようです。
趣味を楽しむことがストレス解消につながり、明日からの活力につながるというママも多く、中には子供がうまれてから趣味を見つけたというママも多いようですよ。
美容を楽しむ
子供が寝ているちょっとした時間に顔のマッサージや髪のトリートメント、さらには美白パックなどとにかくスキンケアにいそしむという美意識の高いママも頻繁に見かけます。
特に子育てをしているとスキンケアに時間をかけている隙はなく、夜のお手入れもおろそかになりがちです。そのような状態をカバーするために子供がお昼寝をしている間にスキンケアをたくさん楽しんで自分を少しでもきれいにしたいと考えているママが多いようです。
普段できないケアを子供が寝ている時間に行う意識の高いママはやはり子育て中もキレイです。
ただボーっとするのもいい過ごし方
子供が寝ている時間は、ママがすこしだけ解放される素晴らしい時間です。しかし、その時間をボーっとする時間にあてるのも大変いいでしょう。
何もせずにボーっとする時間というのも大変贅沢な時間だと言えます。ぜひ日頃の疲れをちょっとした隙間時間を使って解消していきましょう。
